投稿は毎日したほうがいいですか？

コンテンツの質を保てるのであれば、投稿頻度は高いほうがいいです。

ただし、コンテンツの品質を担保できないのであれば、無理に頻度を高くする必要はありません。
逆に、品質にこだわりすぎてまったく投稿できないのも本末転倒です。

品質と頻度は掛け算です。
頻度が100点でも品質が0点なら意味がありません。その逆もまた然り。

コンテンツの品質も70点、投稿頻度も70点を目指すイメージで投稿を続けましょう。